بلغور

برای حفظ سلامت بدن و کنترل وزن خود باید یک رژیم غذایی متعادل داشته...

مواد لازم: 1.5 فنجان بلغور خوب 1 عدد تخم مرغ 2 قاشق غذاخوری آرد...