راه های رهایی از استرس شغلی

راه های رهایی از استرس شغلی

استرس شغلی در حد تعادل دار و به ميزان کم، می ‏تواند مانند یک موتور متحرکه عمل کند. در این‏صورت شما را برای حرکت به طرف هدف و موفقیت سوق دهد. ولی درصورتی که استرس شغلی افزایش یابد، به‏ طوری که از حد طبیعی خویش خارج شود،...

ادامه مطلب ...